ライティング写経３日目

こんにちは、りょう団子です。

3日目も尊敬しているクソマジメブロガーのあんちゃさんの記事にしました。

なぜか？

内容自体も読みやすい、

ユーチューブとかでもみていたからイメージしやすい。

オレ本当に文章書いてこなかったです。。

感想何書いたらいいかわからなくなる。。。。

大学も行ってて講義の感想書かないといけなかったんですが、

まともに書けた記憶ない。。。

そんなでも自分の思ったことを言語化できるようになりたいし、

ライターにもなりたいので頑張って書いていきます！

今日の写経記事はこちら！

www.mazimazi-party.com

好きなことを仕事に、、、し、したい。。。

オレはよくこんなことを言われます。

「カメラマンや料理人、動画編集とかを好きなことで仕事できてていいね！」

これは半分は不正解。

オレは特別好きでこの3つをしているわけではない。

たまたま、面白そうってやり始めて続いたのがこの3つだった。

半分正解というのは、今回この記事を読んでなったものです。

記事の中にはこんな名言がありました。

「遊びの中に仕事があって、仕事の中に遊びがある」

By.あんちゃさん

もうそれなって口に出してしまうくらいの共感。

３年間ずっと思い続けていたことが言語化された瞬間でした。

何を隠そう、上で話した三つ、オレは遊びとしか思っていないです。

たまたま、面白そうな遊び道具（カメラ、料理、動画編集）

を見つけてそれをやったらお金をもらえた、

仕事になったというだけなんです。

「カメラマンや料理人、動画編集とかを好きなことで仕事できてていいね！」

半分正解というのはそういうことです。

記事の中にもあんちゃさんの”好きなこと”が”仕事”になった瞬間というのが

書かれていて、

オレもただ面白そうでやっただけのカメラでお金もらえたとき感動したのを思い出させてくれました。

「好きという感情が最高の仕事をうむ」

これも共感ポイントが高かったです。

好きなことしかやりたくない。。。泣

就活での選び基準を

”結婚できるくらい好きになれる会社なら入る！ ”

にしたくらい、”惚れたら頑張れる！”

っていう自分の本質だけは当時から言語化できていたんです！笑

 あんちゃさんのブログには名言がたくさん出ます。

「仕事に愛情をもってこなしている人は

　　　　　　その感情が仕事に滲み出るんですよね」

「好きなこと＝仕事だから、労働とプライベートを分ける必要がないんです。」

オレも全力で遊びたいので写経してライターになれるように頑張ります。

ライティング 写経2日目

こんにちは、りょう団子です。

二日目は尊敬しているクソマジメブロガーのあんちゃさんの記事

ある日突然、人間関係に一切イライラせずストレス解消した件 | まじまじぱーてぃー

を写経させていただきました。

2日目にしてまず思ったのは

タイピングのスピードが圧倒的に速くなっていました。

朝一で書いたことで脳が疲れていなかったとかもあるのかな？

1時間かからないくらいで1569文字を書き写せた。

あんちゃさんの文章もまた読みやすくて写しやすかった。

ここでも同様にひらがな、カタカナ、漢字の使い方が気になった。

例えば一人称の「私」も漢字が並ぶところとかには「わたし」を使っていたり。

「楽」を「ラク」にしていたり。

それだけでも文章が柔らかくなる？感じがする。

文字の表記も色を使ったり、大きさ変えたり。。。

やはり、文章はデザイン？？？

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捉え方を変えることでラクになる

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「人間関係の悩みの大半は全て相手が悪いと思っているから」

という内容には

正直思い当たるところが多かった。

オレは神経質でイライラすることが多いのも自覚しています。

そこで相手のせいにしているということを文章で打っていて

あぁオレそう思うと相手が悪いって重いガチだなと気付きました。

例１：仕事の連絡が遅い

何でこんな連絡するだけなのにこんな時間かかるんだよ！

と毎回のように思っていました。

ここであんちゃさんの教訓を早速今日試してみました。

捉え方を変える。。

もしかしたら相手はお腹痛いのかもしれない。。。

 連絡遅くても生きて行ける人なのかも。。。

などユーモアを入れて捉え方を変えてみ流だけで少し優しい世界になった気がしました。

とにかくその人が何でそういう事しちゃうのかを

日頃から考えて生きて見ようと思いました。

優しい世界で生きたいね。

そんなことを学ばせてくれた写経でした。

ライティング写経１日目

こんにちは、りょう団子です。

ライティングを身に付けたい。

自分の言葉をコントロールしたい。

思ったことを伝えたい、

言語化できるようになりたい。

そんなこと思うようになったのは

いつからだろう。

最近はその漠然とした思いがブログを書いていたり、

人間関係のモヤモヤで爆発していた。

だから、

ライティングの修行として写経をすることにした。

なんで写経なのかというと、

他に方法がわからなかったから。

調べてだてくるライティングを身に付けるのに

おすすめされる方法は

「とにかく実践あるのみ」

ということだった。

それを鵜呑みにしてやってみたがまじで続かなかった。

 思ったことを言語化ができない。

書くテーマを決めてやるみたいなことを言われても

そもそもテーマが決められない。

それで向いていないのかもしれないって一度は逃げた。

だけど、

やっぱり言語化できるようになりたい、

人と関わるのが好きだし。

だから、まずはとにかく書き写してみることにした。

読むのも苦手だから文の仕組みとかも知る為に。

で、写経し終わったらこのブログで感想とか、

思ったことを少しでも書く。

そうやって言語化も育てることにした。

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1日目：文章を書く3つのメリットという文章を写経した

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そんな初日は文章を書く3つのメリットって文章を写経した。

やっていて思ったのは、読みやすいと思った。

文章の言葉選びかな？ひらがな、カタカナの使い方？

段落とかがこまめにあるのも良いかも。

２行か３行なのも。

文章ってもしかしてデザインなのかな？

そんなことも思った。

タイピング むずい。。。。。

何十回間違えたか。。。。。

文章の内容は

・客観視できるようになる

文章を書くという行為と読み返す行為は

客観視できるようになるからとても良いらしい。

感情的にならないというメリットもあるとのこと。。

オレは特に動物みたいに感情で動く方だからなぁ。。

まぁそれを直したいのもあるかこの写経は頑張ろう。。

・知識は視野も広がる。

文章を書くには本を読んだり、知識が必須だから、、、

本当におっしゃる通り、、、今がそれです。

視野が広がるもなんとなくわかる。

興味があるだけで街中とかも気になるポイントが変わったりするし。

というか、オレは知識不足で

言語化できないだけだったりするのかな？

それもありそう。。

・頭が整理できる

これもすごいわかる。

困ったら箇条書きでもメモしたりしていたし。

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何日続くかわからないけど、目指すは100日かな。

あと、電子書籍出すのを目標で頑張ります。

退屈な仕事したくない人必見！変わったアルバイト10選

こんにちは、今回は２０種類以上のアルバイト経験があるりょう団子からおすすめの変わったアルバイトを面白さや稼げるかどうか、などを考慮してランキングトップ１０にしたのでご紹介します。あくまで仕事の適性って人それぞれだと思うので参考までにお読みください。 

１０位　イベント派遣

ランキング最下位はイベントの派遣。

おすすめポイント

・様々な現場にいけてイベントの裏側を知れる。

アイドルのイベントをタダで近くに行ける。また、コンビニとか居酒屋とは違い、週何回入るなどの縛りがない。大体の場所は登録制だったりするので、自分の入れる時だけ入れば良い、学生業や本業が忙しい方とかにはおすすめできます。

逆におすすめできないポイント

・上司が尊敬できない人が多い

男性は特にですが、上司が雑な人がとにかく多いです、雑というよりは口が悪かったり、とにかくイライラいている人が多かったです。

また、冒頭で話したアイドル等のイベントをタダで近くに行けるという面。

大体のイベント派遣企業はこのタダでイベント見放題を売りに人を集めるが、実際現場では見ることは一切許されないです。

ステージ付近での警備員などの配置をされたとしても一切ステージの方は見てはいけないと言われます。見ていたら後ろから叩かれている人もいました。

タダで近くに行けるだけで楽しい現場であることはほとんどないです。

 ・収入もそこまで多くない

日払いだと残業代も出なかったり、交通費も半分しか出さないところなどもある。

個人的にはまたやりたいとは思わないアルバイトなので最下位となりました。

９位　　コールセンター

次はコールセンターです。おすすめポイントとしては

・高時給1300〜1800円ほどと、他のアルバイトよりは時給が高いので稼ぎやすい、フリーターの方が主な資金源としているパターンが多いです。

・髪色髪型の制限がないのでお洒落を楽しみたい方にもおすすめできます。シフトも融通がきく場所が多いかと思います。

・コンビニなどの朝番、昼番、夜番などの縛りはなく、大人数なことが多いので休む為に変わりを見つけないといけないなどの面倒も有りません。　　

・電話に抵抗が無くなる。苦手な方でも自然と苦手意識が無くなります。

おすすめできないポイントは、

・とにかく精神的にきつい。電話先の知らないおっさんから罵声を浴びせられることは日常茶飯事、また上司からも罵声がくる環境も有ります。マイナスポイントはそれくらいですが、この精神的ダメージの多さで9位としました。

８位　　漫画喫茶、ネットカフェ店員

次は満喫の店員です。おすすめポイントは

・24時間な為、朝昼晩と働く時間を選べる

僕が働いていた場所では主に割当てられる時間帯は有りましたが、希望を出したりや人手不足の時は深夜や朝など様々な時間帯で働くことができていました。

・時給もそんなに悪くないです。前述したように希望などを出せば多く働けるところもある為、稼ぎやすいアルバイトだと思います。

おすすめできないポイント

・漫画を読めるかという点について

店舗によります。店長が良しとするところでは休憩時間に読んでも大丈夫なとこも有りますが、仕事中、レジ番などしている時に読んで良いというところはまず有りません。

・仕事も店舗によるがかなり大変

僕が働いていた店舗ではワンオペ、一人番という一人で店を回す時が有りました。その時の仕事は清掃、レジ、本戻し、料理作り、などなど走り回ってなんとかなるレベルでした。

・客層もよくない

ホームレスや障害を持った方、変な人がたくさん来ます、、

時折カップルが来店するのでヤってないかも警戒していたり、客層は悪いです。

どのアルバイトもそうですが自分自身のレベル上げをしたいなら、わざと忙しいとこにいくのは良いかなと思うので8位にしました。

７位　　スーパーレジ打ち店員

特に珍しくないが仕事したくない人にはオススメなので7位に。

おすすめポイントとしては

・覚えることが少ない

コンビニや飲食と違いレジ打ちのみなので１週間もすれば慣れるので楽と言えば楽なバイト。

・24時間営業の西友とかもあるので働く時間も選べる方かと思います。

おすすめできないポイント

・立ち仕事が辛いです

長いと4時間近く立ちっぱなしなのでそこが辛いかと思います。

６位　　ウーバーイーツ

おすすめポイント

・時間がとにかく自由、収入も頑張り次第。

・対人が苦手な方も対人することがほぼないので楽です。

・また自転車でなら良い運動になります。

 ウーバーイーツはおすすめできないポイントも多いです。自由な働き方を引き換えに辛さ有ります。

・実はあまり稼げない

たしかに頑張り次第で収入は増えますが1日頑張っても場所によっては8000円超えるかなくらいです。

新宿や都心でならそれなりに行きますが、自転車だとそれなりに大変です。

労力に対して釣り合う対価かどうかは難しいかと。

・電動付き自転車でないと大変すぎる。

前述しましたが、とにかく大変です。都心の方では坂道もかなり多いし急です。

特に渋谷の方では半日だけでもクタクタになるレベルです。

・事故、SNSに晒される

ウーバーイーツは個人事業主という括りになります。事故に遭ったり、トラブルがあってもウーバーイーツ側はあまり助けてくれないです。

需要があるウーバーイーツは自由に仕事をしたい方にはおすすめですが、それなりに大変です。なので６位としました。

５位　　街のごみ収集員

これはわりとレアなバイトかもしれませんね。

おすすめポイントは

・単純作業で覚えることがほぼない。

ゴミを収集車に入れるだけです。運転は専門の運転手がいる為乗ってごみを入れる単純作業だけです。

・時間の割に稼げる

日当制で1万越えです。毎日入れば20日でも20万とかになるのでわりと稼げます。

・働いてる時間が短い

スケジュールとしては

7時頃出勤、8時頃朝礼、ラジオ体操、場所の割り当て8時過ぎから街のゴミ回収

11時半頃には一度事務所に帰還して昼休憩、シャワーを浴びてから昼食。

13時頃ゴミ回収再開

15時には事務所に帰還、風呂、帰宅準備

16時には退社

という働いている時間はそんなに長くないです。

夕方の早い時間に終わる為、自分の予定も立てやすいです。夕方から他のバイトに行くのも有かと。笑

マイナスポイント

・ひたすらに臭い汚い、力仕事

日常生活で出るゴミを集める仕事なのでとにかく重いです。腰を痛めたりする方も多いそうです。

汚いのも避けて通れないです。特に夏は虫も大量にいたり、中身が腐っていたりするのでかなりの悪臭です。

その為どこの事務所にもシャワールームがあり。昼ごはんの前にはシャワー、帰りにはお風呂に入れるので清潔な状態で帰宅できます。

とにかくなりふり構わず稼ぎたい人にはごみ収集員はかなりおすすめです。

４位　　便利屋

これも珍しいかもしれませんね。

便利屋のアルバイトは店舗によると思いますが、僕がいた店舗では出勤しても仕事の案件がないということが多くありました。

じゃぁ何をして過ごすのかというと、技術の勉強が主にで、YouTubeなどネットからエアコンや排水溝の清掃、工具の使い方などを学ぶ日々でした。

時折りくる案件も様々なものがありますが、粗大ゴミの回収や清掃系統が大半でした。

なぜおすすめかというと、

・確実に様々なことができるようになる

他のアルバイトで得たことに比べて日常的に使える技術が身につけられるのはどこかで役に立てるのでよかった点でした。それでいてお金ももらえるというのは良いバイトかと。

マイナスポイントも特にありません。

強いていうなら経営難な店舗多いので仕事ができても首になります。笑

３位　　物件撮影スタッフ

こちらは不動産でネットに使う物件の写真を撮ってくるというバイトです。

あまりないバイトです。

おすすめなポイントはとにかく楽です。笑

出勤したら家の写真を撮りに行くだけなので。笑

マイナスポイント

・あまり稼げない。

単純で簡単な作業な為、収入はあまり増えません。シフト的にもそんなに必要がないため入れてもらえません。フルで入れてもらえても7.8万くらいなので仕事したくない人にはおすすめです。笑

２位　　治験

新薬の実験体になるアルバイトです。

危なそうなイメージをもたれますが、その新薬というのは大体が外国で実験済みなものなので危険はほぼありません。(それでも死ぬ可能性が何万人かに一人くらいであると脅されます。)

おすすめポイントはとにかく給料が高いです。

3泊4日を２回するだけで20万弱もらえたり、もっと高額な案件もあります。

入院中もベットの上でなら何をしていてもいいので、漫画、ゲーム、本を読むなど、僕はパソコンで他の仕事をしていました。

マイナスポイントは死ぬ可能性が0ではないことくらいですね。笑

１位　　学童保育

ダントツで１位なのは学童保育のアルバイトです。

簡単に説明すると小学校に設立されている学童にくる１〜４年生が安全に過ごせるようにサポートするお仕事です。

まぁ実はそれはたて前で、子どもと遊ぶのが仕事です。笑

僕は多くのアルバイトをして唯一またやりたいと思えるアルバイトはこの学童保育の指導員です。おそらくこれから先どんな仕事をしてもやりたい仕事は何かと言われたらこれを答えると思います。

おすすめポイント

・子供が苦手というのが無くなる。

 大半の方が苦手を間違えて捉えています。触れ合い方がわからないから苦手と思うだけで、子供に悪い子はいません。ちゃんと向き合えばすぐに仲良くなれます。

そんな僕も始めようと思ったのは自分の夢に「良い父親になりたい」が有り、その為には子どもが苦手ではだめだ！と思い始めたのがきっかけでした。

今でも初日にたくさんの子ども達に質問責めされて混乱したのを覚えています。笑

当時あまり若い先生がいなかったことも有りすぐに好かれたのも嬉しかったです。

・とにかくいろんな面で楽しい

どのアルバイトよりも楽しいです。子どもと遊んで、笑って、過ごすのはメンタル的にはとても過ごしやすいと思います。

また、子どもの成長も見ていて自分の子どものように感動します。

少子高齢化社会の今だからこそ。子どもを大切にできる方が増えて欲しいという思いも込めて１位は学童保育とさせていただきました。

終わりに

この記事を書いている今はコロナウィルスが猛威を奮っています。

飲食店などは閉店に追い込まれたり、アルバイトの削減があったりと仕事をするのが大変な世の中です。仕事をしたくてもできない、ましてや仕事をしたくない人はもっと働きづらい世の中になったなぁと感じています。

だからこそ、僕は無理して働くなと思います。世界にはこんな変わったアルバイトもあるんだから、今の辛い仕事からちゃんと逃げてくれと。

この自分の経験を未熟な言葉で綴った記事が少しでもお役に立てたら幸いです。 

会社行きたくない人必見！精神が楽になる行動５選

今回は会社に行きたくない、仕事をしたくない、もう何もしたくない、

苦しい、もうどうしたら良いかわからない。そんな人におすすめしたい行動思考を５選を紹介していきたいと思います。

人生先が不安で辛くなる気持ちもこれをやれば変われます。

⑴誰でも良いから人に会う

誰でも良いから人に会いましょう。

家族、友人、知人、知らない人でも、占い師の方とかでも。誰かに会って、

話をしましょう。

あなたの辛さに共感してくれる方は、あなたが思っているより遥かに多いです。

人はひとりでいると会話をしなくなり落ち込みやすくもなります。

それは誰しも少なからず自己承認の欲求があるから。

この承認欲求はひとりでは満たせないです。

誰でも良いので勇気を振り絞って会いに行ってください。

今だとオンライン飲み会などもネットで探すとたくさん出てきますので調べてみるのも手です。

恋活アプリなどで友達探しとして会いに行くのもおすすめです。

⑵誕生日サプライズを考える

これも誰でも大丈夫です。人の誕生日を祝いましょう。

なんでかというとどうしたら喜んでくれるかを想像するのは脳にとても良いからです。

正解がないことが硬くなった思考を柔らかくしてくれます。

またこのサプライズという非日常を感じられるのは精神にドキドキして心踊りますよね。

これを読んでいるそこのあなたは最後に誕生日サプライズを企画したのはいつだか覚えていますか？

初心に戻って大切な人のお祝いしてみてください。

喜んでくれる、ありがとうと言われると生きてて良かったと思うはずです。 

⑶本を読みましょう

シンプルにですが本を読んでみてください。

どんな本でも構いません。自己啓発、小説、ライトノベルなど自分が少しでも興味があるものを見つける為に本屋に行きましょう。眺めてみるだけでも良いです。

本には自分の知らない情報が満ちています。誕生日サプライズの様な非日常体験を

ひとりでも感じることができます。

ぼくは本の項目の中でも写真がたくさん入っている写真家の本をおすすめします。

なぜかというと、そんなに本を読まない方が急に活字を読んでも疲れてしまって

読み切れずに本を閉じてしまうからです。

自己啓発も強い言葉がたくさんあり、エネルギーをもらえるのでおすすめです。

amzn.to

 ⑷文章を書く

好きに思ったことを文章にしましょう。

なんでも構いません。「お腹がすいた」と感じたなら「おなかがすいた」とひらがなでも良いので書いてみましょう。スマホのメモ機能などを使うのもおすすめです。

電車や通勤で目に入ったものをひたすらに文字起こししてみるのも良いです。

人は生きているだけでかなりの情報を五感から脳に伝えています。

それを言語に置き換えることで感じるだけでなく脳で理解してください。

目で見えた景色、匂い、音、感触、味覚。なんでも感じたことを文字起こししてみると自分はこんなにもいろいろのものを感じていたのかと気付けます。

気付くことでわかることもたくさんあるのでやってみましょう。

気付くことで自分のことを知ってあげてください。

⑸会社なんて休みましょう。辞めましょう。

つらい仕事、あわない人間関係、尽きないハラスメント。

自分の人生の時間を大切にしてあげてください。嫌なことしてるほどあなたの時間は暇でもないし、安くもないです。

お金を稼がないといけないなら他でも稼ぐ方法はたくさんあります。

自分の人生を会社や嫌な仕事で失うのなんてもったいない。贅沢です。

この仕事でないといけないというのは思考の放棄です。

新しいこと、場所にいくのはエネルギーがいるでしょう、もしかしたら今よりも辛い現状が待っているかもしれない。

でも、そこにいるのは何も行動をしなかった自分ではありません。

行動を起こして行き着いた自分がいます。そこに行き着く為に試行錯誤した勇気は無駄になりません。自分で行動した失敗は大切な財産です。これは失敗した、ならどうしたら成功するだろうと模索し続けるのが人生です。

そんな経験が自分の血肉になり、一生あなたの力になってくれます。

終わりに

ここまで読んでいただき有難うございました 。

この５選で誰かの人生が楽になっていただけたら嬉しいです。

死ぬよりつらいかもしれませんが、死ぬよりは楽しいことが多いので。笑

是非、お試しあれ。 

初ハプニングバーは縄教えて終わったレポ

おはようございます。リョウチャです。

皆さん刺激はたりていますでしょうか。

社会に流されて就職して毎日家と会社の行き来だけの生活。

刺激的な非日常感じられていますか？

刺激的な日々を送りたいけど勇気が出ない。という方も少なくはないですよね。

リョウチャは新卒採用の会社に違和感しかなく2週間で退社。

今のフリーカメラマンという自由奔放で毎日刺激を追い求めて走り回っています。

今日は皆さんが気になっているけどなかなか足が踏み入れられないでいる。

「ハプニングバー」ついてお話しをしていきたいと思います。

知らないって怖いですよね。少しでも皆さんの足かせを外せられたら幸いです。

BARの入り方説明

入り口でチャイムをならすと厳つめな男性が出てきて会員登録のための免許証と保険証の提示、ほぼどこのハプバーでも身分証は二つ必要です。

そして入場料の支払いをします。

値段は男性は1万から2万くらい、女性は入会金の1千から3千です。笑

値段はハプバーによって変わるので事前調べは必須です。

店内に入るとバーカウンター・メインフロア、奥の方にはカップルシート・イチャイチャルームがありそこで男女がくっつくことになっていました。笑

実際S○Xできるの？

結論からいうとリョウチャの印象は性にまつわることをオープンでお話しできる酒場ででした。

ハプニングバことハプバを画像検索するとすごいのがたくさん出てきますよね。

簡単にイメージされやすいので言えば仲良く慣ればS○Xができるとこ。

と言うのがわかりやすくはありますかね。

でも実際にバンバンS○Xしているかと言われたら70人いたら多くて

20〜30人くらいがしているかなと言った割合でした。

それこそ、しつこく誘ってくるおっさんがみんなに嫌われて最後には

隅っこで可哀想な感じになっていました。。笑

どちらかといえば、リョウチャの想像どおりオープンに性の話ができたり、

合コンのように複数人で大人のおもちゃについて話したり、縄で縛ったりしている人が多かったです。

終わりに

個人的には性への探求したい方にはおすすめです。男性のお値段は高めですが普通に働いていたらいけると思うのでぜひ一度行ってみてください。

縄の縛り方を覚えてから行くと人気者に慣れます。

簡単なのでネットで調べてみてはいかがでしょうか。

リョウチャはほとんどの時間を縄をみんなに教えて初ハプバーを終えました。笑

誰でも100％足が速くなる方法

こんばんは、リョウチャです。皆さん最近走っていますか？

ぼくはランニングが趣味なので無駄に全力でダッシュしてたり、中高大と陸上部だったりもしました。

 全力で走ることって滅多に無いと思いますが、つつもたせしてくるヤンキーから逃げられたり、バスより速く目的地につけるするので速くてよかったなぁとリョウチャは思ってます。

 秋ですし、小学校は運動会とかもそろそろなのかな。足が速い子供は人気者にもなれますよね。

そんな今日は子どもにも大人にも喜ばれる一瞬で100％足を速くする方法をお話ししようかと思います。

STEP.1準備運動、関節を回しておく

「おいおい早速当たり前なことを言い始めたぜ」って言いましたね。

しかし、この準備運動を舐めてはいけません。どんなスポーツ選手も試合前には準備運動をします。

特に関節、足首、膝、太ももの付け根、肩を回して置いてください。

今回教える早く走る方法は関節が柔軟に動いてくれるかが重要となってきます。

STEP.2スタート前の深呼吸

酸素を体に巡らせるようにゆっくりと深い呼吸をしておきましょう。

走る前は緊張の為に浅い呼吸になって筋肉が硬直しがちです。

この硬直がパフォーマンスを下げます。

鬼滅の刃が好きな子どもには全集中の呼吸だよと教えてあげると飲み込みが速いと思います。笑

 STEP.3腕を早く振るのを意識する

これが最後ですが一番のポイントです。

速く走るという意識ではなく、腕を速く振るのを意識してください。

なぜ走るのに腕なのかというと。脚と腕の動きはシンクロしているからです。

全力で走っていて右腕と右足が同時に出ちゃうなんて方はいませんよね。

いたらコメントください。笑

それでもなぜ腕？脚回す方が良いのでは？って質問もきそうですね。

それは人は脚よりも腕を回すことの方が意識して速く動かせるからです。

実験して見て欲しいんですが、その場で立って片腕を思いっきり振るのと、

どこかにつかまって片足思いっきり振るのだと３０秒でどちらが多く振れますか？

 ほぼ全員の人が腕の方が多く振れるでしょう。

走っている時に腕を早く振ると意識する人は少ないはずです。

意識して腕を速く降ることで自然に脚も速く前に出るようになるのです。

終わりに

最後まで読んでいただきありがとうございます。

実はリョウチャは子ども好きで学生時代に学童保育でアルバイトをやっていたりもしました。

そこで子どもたちに速く走る方法はないかと聞かれて試行錯誤した結果、

今回の方法に行き着きました。

約30人くらいの子ども達が脚が速くなることができました。

お試しあれ。